Selon un rapport de l’Inspection générale des affaires sociales (Igas), chaque année en France, 100 000 personnes partent à la retraite pour motif d’inaptitude. Il s’agit d’un dispositif qui permet, dès l’âge de 62 ans, de profiter de la retraite à taux plein, sans validation totale des trimestres. Environ 50 000 Français en profitent pour motif d’invalidité, … Continuer la lecture de Nombreux départs à la retraite au titre de l’inaptitude
À chaque saison ses poissons
Même si on en trouve toute l’année sur les étals, les poissons, à l’instar des fruits et des légumes, sont à consommer de façon saisonnière.
« L’endométriose est un handicap invisible, en particulier durant l’adolescence »
Présidente de l’association EndoFrance, Yasmine Candau a écrit la bande dessinée L’endométriose de Clara : comprendre la maladie pour les 15-25 ans (éditions Dunod Graphic), dans lequel elle raconte le parcours de Clara, une adolescente atteinte d’endométriose. Un ouvrage écrit pour sensibiliser les jeunes filles à cette maladie encore trop peu diagnostiquée. Dans votre bande dessinée, vous vous … Continuer la lecture de « L’endométriose est un handicap invisible, en particulier durant l’adolescence »
Cancer et travail : quels accompagnements pendant et après la maladie ?
Avec un cancer, il est parfois difficile de concilier traitement contre la maladie et activité professionnelle. Comment annoncer la nouvelle à son employeur ? Quels sont les dispositifs d’aide lors du retour au travail ? On fait le point. Une personne sur trois perd ou quitte son emploi dans les deux ans après avoir appris qu’elle avait … Continuer la lecture de Cancer et travail : quels accompagnements pendant et après la maladie ?
Les nudges : ces outils pour suggérer les bons comportements sont-ils réellement efficaces ?
Vous ne connaissez peut-être pas les nudges et pourtant, ils sont présents dans votre quotidien. Ces « coups de pouces » sont censés vous orienter et vous faire prendre les bonnes décisions, notamment en matière de santé. Le nudge, qui signifie « coup de pouce », désigne un outil discret conçu pour modifier les comportements. Il peut s’agir de … Continuer la lecture de Les nudges : ces outils pour suggérer les bons comportements sont-ils réellement efficaces ?
Le rire : drôlement bon pour la santé
Le rire a une fonction sociale : il relie les gens entre eux. Bien plus que cela, il a également un pouvoir thérapeutique et nous aide à rester en bonne santé. Découvrez toutes ses vertus avec Corinne Cosseron, fondatrice de la rigologie® et de l’École Internationale du Rire. Les premières recherches scientifiques sur les vertus curatives du … Continuer la lecture de Le rire : drôlement bon pour la santé
Chouchoutez vos cordes vocales
Nos cordes vocales sont fragiles. Lorsqu’elles sont altérées, notre voix peut devenir rauque, éraillée, voire s’éteindre. Nos conseils pour les préserver. « Les cordes vocales sont des très petits plis horizontaux de 1 à 2 cm de long situés dans le cou derrière la pomme d’Adam. Elles sont faites de plusieurs couches disposées les unes … Continuer la lecture de Chouchoutez vos cordes vocales
Lumbago : des solutions pour calmer la douleur
Douleur brutale, blocage du dos… 60 à 80 % de la population adulte souffre de lumbago ou en a souffert. Il est important de prévenir les récidives en prenant soin de son dos. Une lombalgie, appelée aussi tour de rein ou lumbago dans le langage courant, correspond à une contracture musculaire, le plus souvent au niveau … Continuer la lecture de Lumbago : des solutions pour calmer la douleur
Ces aliments qui réchauffent notre corps
Pendant la saison hivernale, tous les moyens sont bons pour avoir bien chaud. Savez-vous que certains aliments ont le pouvoir d’apporter de la chaleur à notre organisme ? Découvrez lesquels. La consommation de certains ingrédients a un effet réchauffant encore plus efficace que l’ingestion de plats chauds, qui ne donnent que brièvement de la chaleur au corps. Les aliments riches en sélénium et en zinc … Continuer la lecture de Ces aliments qui réchauffent notre corps
Les infections bactériennes, deuxième cause de décès dans le monde
Les infections bactériennes sont particulièrement meurtrières. Selon une étude publiée dans le Lancet, un décès sur huit dans le monde peut leur être attribué (7,7 millions de personnes – chiffres de 2019, avant le Covid-19). Elles représenteraient de ce fait la deuxième cause de décès à l’échelle mondiale, derrière les troubles cardiaques. L’étude souligne que … Continuer la lecture de Les infections bactériennes, deuxième cause de décès dans le monde
25 %
C’est le pourcentage des 45-54 ans hypertendus et 50 % ne sont pas diagnostiqués, selon un rapport de Santé publique France sur les enjeux sanitaires liés à l’avancée en âge et à l’augmentation des maladies chroniques. L’état des lieux de la santé de la population française entre 40 et 64 ans est préoccupante. Précisément, la prise en charge de l’hypertension artérielle (qui touche … Continuer la lecture de 25 %
14 % de femmes
C’est la part de celles, en couple, qui disent avoir subi des violences conjugales psychologiques, physiques ou sexuelles au cours de l’année 2021, d’après un sondage réalisé par l’Ifop et Solidarité femmes. Dans le détail, 11 % ont été l’objet d’insultes, d’injures et de dénigrements, 5 % ont connu des violences physiques et 4 % des violences sexuelles. … Continuer la lecture de 14 % de femmes
Les 20 ans de la Miviludes : « La menace sectaire est toujours vivace »
Créée en novembre 2002, la Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (Miviludes) fête cette année ses 20 ans. Elle poursuit sa mission de protection des victimes alors que « la menace sectaire est toujours vivace », estime-t-elle, et ce, notamment, dans les domaines de la santé, du bien-être et de l’alimentation. Entre … Continuer la lecture de Les 20 ans de la Miviludes : « La menace sectaire est toujours vivace »
162 012 fumeurs
C’est le nombre de participants au Mois sans Tabac 2022. Le programme a aidé plus de 900 000 fumeurs à arrêter le tabac depuis sa création en 2016, répartis sur l’ensemble du territoire. Dans le détail, en 2022, 134 749 personnes se sont inscrites par mail et l’application gratuite a été téléchargée 130 622 fois. Le … Continuer la lecture de 162 012 fumeurs
En 2023, l’algorithme du Nutri-score évolue
Pour mieux répondre aux dernières recommandations de santé publique, le système de calcul du Nutri-score va changer l’année prochaine. La notation générée par le nouvel algorithme sera notamment plus stricte avec les viandes rouges et les céréales et, à l’inverse, devrait avantager les bonnes graisses, les poissons gras riches en oméga 3 et les pâtes … Continuer la lecture de En 2023, l’algorithme du Nutri-score évolue
Trois exercices pour soulager des douleurs à la mâchoire
Parole, mastication, bâillement… la mâchoire est fréquemment et quotidiennement plébiscitée. Voici quelques exercices simples à réaliser pour apaiser un éventuel inconfort.
Les 7 différences entre diététicien nutritionniste et médecin nutritionniste
Si ces deux professionnels ont pour point commun de s’occuper de votre alimentation, ils n’ont pas suivi les mêmes formations et n’ont pas tout à fait les mêmes fonctions. Comparatif.