Quitter la vie professionnelle pour partir à la retraite est souvent un moment très attendu : il symbolise le repos bien mérité après des décennies de labeur. Mais si on gagne du temps pour soi, on perd aussi un cadre, des repères et, parfois, sa place dans la société. Comment apprivoiser ce moment charnière et trouver … Continuer la lecture de Le passage à la retraite, un cap délicat
Le brocoli, nouvel allié de la récupération sportive ?
Un nouveau complément alimentaire séduit les sportifs : un jus concentré de germes de brocolis, destiné à améliorer la tolérance à l’effort et la récupération. Autorisé par l’Agence mondiale antidopage (AMA), ce produit est le fruit de sept années de recherche menées par le Karolinska Institutet (KI) et l’École suédoise du sport et de la santé … Continuer la lecture de Le brocoli, nouvel allié de la récupération sportive ?
La biopsie robot-assistée pour diagnostiquer le cancer du poumon
Les premières biopsies pulmonaires robot-assistées ont été réalisées en France à l’Hôpital Marie-Lannelongue, en partenariat avec Paris Saint-Joseph et Gustave Roussy. C’est un tournant dans la détection précoce du cancer du poumon, première cause de mortalité par cancer avec plus de 30 400 décès annuels. Le diagnostic reste souvent trop tardif : 73 % des cas sont détectés … Continuer la lecture de La biopsie robot-assistée pour diagnostiquer le cancer du poumon
188 millions
C’est le nombre d’enfants et adolescents de 5 à 19 ans concernés par l’obésité en 2025, soit près d’un sur dix, selon un rapport de l’UNICEF publié le 10 septembre dernier. Un phénomène dû en grande partie à la consommation croissante d’aliments ultratransformés et de produits issus de la restauration rapide, riches en sucres, en … Continuer la lecture de 188 millions
60 %
C’est la part de cancers du foie évitables « grâce au contrôle des facteurs de risque modifiables », révèle une étude internationale publiée dans The Lancet. Le nombre de nouveaux cas devrait doubler d’ici 2050. Outre l’alcool et les dérèglements métaboliques liés au diabète, au surpoids et à l’obésité, les infections par les virus de l’hépatite B … Continuer la lecture de 60 %
Les bienfaits d’une bonne hydratation
Le corps humain est constitué à 60 % d’eau. Mais il en élimine entre 2 et 2,5 litres chaque jour. Pour compenser ces pertes et rester en forme, il est donc essentiel de boire régulièrement. Découvrez tous les effets positifs de l’eau sur votre organisme.
Bronzage artificiel : attention aux idées reçues
Depuis les années 70, les cabines UV se sont multipliées et promettent de bronzer facilement. Pour autant, cette exposition n’est pas sans danger contrairement à certaines idées erronées. Une dermatologue démêle le vrai du faux. Le bronzage artificiel est cancérigène Vrai. Selon le ministère de la Santé, les ultraviolets (UV) artificiels n’ont aucun effet bénéfique … Continuer la lecture de Bronzage artificiel : attention aux idées reçues
La flore intestinale en cinq questions
Des milliards de bactéries colonisent notre corps. Nous possédons ainsi plusieurs microbiotes : cutané, buccal, pulmonaire, vaginal… mais celui situé dans notre intestin – autrefois appelé « flore intestinale » – influence le plus notre santé. Quel est son rôle ? Depuis le début du siècle, les machines de séquençage à haut débit permettent d’analyser l’ADN des micro-organismes. On … Continuer la lecture de La flore intestinale en cinq questions
Télémonitoring fœtal à domicile pour les grossesses à risque
Grâce au télémonitoring fœtal à domicile, les sages-femmes peuvent surveiller à distance les battements cardiaques de l’enfant à naître et les contractions de la mère. Encore rare, cet outil est utilisé selon un protocole strict. Mis en place depuis environ une dizaine d’années, le télémonitoring fœtal à domicile représente une alternative sérieuse à l’hospitalisation pour … Continuer la lecture de Télémonitoring fœtal à domicile pour les grossesses à risque
Et si je cultivais mes déchets ?
Un trognon de salade ou un bout de carotte reprennent vie, dans un verre d’eau sur le plan de travail. Pour le plaisir d’observer le processus, pour réduire ses déchets ou pour la fraîcheur du produit, on peut facilement faire repousser ses fruits et légumes chez soi – avec ou sans jardin. La ciboule, en … Continuer la lecture de Et si je cultivais mes déchets ?
82 %
Selon une étude BVA réalisée pour l’association Cyclamed, 82 % des Français rapportent leurs médicaments périmés en pharmacie au moins une fois par an. Ce geste citoyen est principalement motivé par des préoccupations environnementales : 60 % de ces personnes agissent pour éviter la pollution des sols et des eaux. Par ailleurs, 68 % trient les emballages en carton … Continuer la lecture de 82 %
Les drogues de synthèse, menace émergente en Europe
Dans son rapport annuel, l’Agence de l’Union européenne sur les drogues (EUDA) alerte sur une menace sanitaire grandissante : les drogues de synthèse, toujours plus dangereuses. Depuis 2009, 88 nouveaux opioïdes issus de la chimie ont ainsi été détectés sur le marché européen. L’EUDA les décrit comme « très puissants » et présentant « un risque important d’intoxication et … Continuer la lecture de Les drogues de synthèse, menace émergente en Europe
Petite histoire de l’économie sociale et solidaire
L’économie sociale naît au XIXe siècle, époque des premières sociétés de secours mutuel. Les associations et coopératives font ensuite leur apparition. L’idée d’économie solidaire, elle, est popularisée à partir des années 1980. Puis, il faudra attendre 2014 pour que l’économie sociale et solidaire fasse l’objet d’une véritable définition juridique. Retour sur les cinq grandes dates du … Continuer la lecture de Petite histoire de l’économie sociale et solidaire
La prévoyance : qu’est-ce que c’est ?
La prévoyance est un contrat d’assurance qui, en cas de maladie, d’invalidité ou de décès, prévoit le versement d’une indemnité journalière, d’une rente ou d’un capital, afin de vous aider à faire face financièrement à ces événements difficiles. Personne n’est à l’abri d’un coup dur, d’un accident, voire d’un drame. Alors pour vous aider à … Continuer la lecture de La prévoyance : qu’est-ce que c’est ?
Mieux comprendre la surdité cachée
Trouble auditif caractérisé par des difficultés de compréhension de la parole en milieu bruyant, la surdité cachée est liée à une atteinte non pas de l’oreille interne mais du nerf auditif. Comment la prévenir ? Selon certaines études, une personne sur dix consultant pour une gêne auditive ne se verrait pas proposer de solutions en … Continuer la lecture de Mieux comprendre la surdité cachée
L’impact des aliments ultra-transformés sur l’environnement
Les aliments ultra-transformés cachent un lourd tribut : ils exacerbent non seulement les risques pour notre santé, mais aussi pour notre planète. Entre émissions de gaz à effet de serre, gaspillage des ressources et surconsommation généralisée, l’addition environnementale est lourde. Au fil des rayons de supermarché, les aliments ultra-transformés s’imposent à grands renforts de textures … Continuer la lecture de L’impact des aliments ultra-transformés sur l’environnement
Dents sensibles : la bonne attitude à adopter
Affection fréquente, la sensibilité dentaire peut être très gênante au quotidien. Mais il existe des solutions pour atténuer les douleurs. Le contact d’une boisson ou d’un aliment froids, ou au contraire chauds, ou encore acides, et même parfois une simple aspiration d’air, ou le brossage des dents entraînent une douleur brève et aiguë, comme une … Continuer la lecture de Dents sensibles : la bonne attitude à adopter