Disponible sans ordonnance dans les pharmacies (et sur prescription médicale au-delà de 2 mg), la mélatonine fait pour la première fois l’objet de recommandations spécifiques de la part de la Société de recherche en médecine du sommeil. Ce travail, révélé par nos confrères du Figaro, vient d’être présenté au Congrès du sommeil à Marseille. Sécrétée … Continuer la lecture de Des recommandations pour un bon usage de la mélatonine
Lombalgies : l’intérêt de rester en mouvement
« Mal de dos ? Le bon traitement, c’est le mouvement » : tel est le slogan choisi par l’Assurance maladie pour illustrer sa toute première campagne d’information sur les lombalgies, des pathologies qui lui coûtent chaque année près de 661 millions d’euros. Véritable mal du siècle, la lombalgie touchera « quatre personnes sur cinq » au cours de leur … Continuer la lecture de Lombalgies : l’intérêt de rester en mouvement
L’Observatoire de la Mutualité française dénonce l’inégalité des frais de santé
Qu’il s’agisse de lunettes ou de prothèses dentaires ou auditives, « les Français n’ont pas les mêmes coûts de santé en fonction du département où ils habitent », affirme la Mutualité française dans la première édition de son Observatoire-Place de la santé, lancé au mois de septembre. Les écarts de tarifs peuvent même aller « du simple au … Continuer la lecture de L’Observatoire de la Mutualité française dénonce l’inégalité des frais de santé
Le don de congés élargi aux proches aidants
Les députés ont récemment adopté une proposition de loi qui permettra aux salariés de faire don de leurs congés à leurs collègues s’occupant de personnes dépendantes. Depuis la loi Mathys de 2014, les employés avaient déjà cette possibilité, mais uniquement au bénéfice des parents d’un enfant gravement malade. Concrètement, pour pouvoir léguer un jour de … Continuer la lecture de Le don de congés élargi aux proches aidants
Un régime drastique permettrait de soigner le diabète de type 2
D’après une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Glasgow, en Ecosse, et publiée dans la revue The Lancet, un régime hypocalorique strict et une importante perte de poids permettraient de normaliser la glycémie des diabétiques de type 2, voire d’obtenir une rémission de la maladie. Sur les trois cent six personnes participant à … Continuer la lecture de Un régime drastique permettrait de soigner le diabète de type 2
Les citadins doivent privilégier l’activité physique dans les espaces verts
Pratiquer une activité sportive dans une ville polluée n’est pas forcément une bonne idée, surtout pour les seniors. Telle est la conclusion d’une étude britannique récemment publiée dans The Lancet. Pour y parvenir, les chercheurs ont observé les effets de la marche sur une centaine de personnes de plus de 60 ans (dont certaines atteintes … Continuer la lecture de Les citadins doivent privilégier l’activité physique dans les espaces verts
Création d’une mission d’information parlementaire sur les Ehpad
Les travaux de la nouvelle mission d’information parlementaire sur les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad) ont été lancés le 6 décembre. Ils font suite à la « mission flash » menée l’été dernier par la députée (LREM) Monique Iborra et donneront lieu à une vaste enquête d’observation sur le terrain. L’objectif : mieux appréhender les difficultés rencontrées … Continuer la lecture de Création d’une mission d’information parlementaire sur les Ehpad
Dépassements d’honoraires : la Cour des comptes confirme ses chiffres
Remise en cause par le directeur général de l’Assurance maladie, Nicolas Revel, la Cour des comptes a confirmé, le 5 décembre, la validité de ses chiffres étayant la faible efficacité des mesures prises pour contenir l’augmentation des dépassements d’honoraires. Dans un communiqué, elle précise que le coût de la mise en place du contrat d’accès … Continuer la lecture de Dépassements d’honoraires : la Cour des comptes confirme ses chiffres
Les cotisations des mutuelles augmenteront de 2 à 4 % en 2018
Le président de la Mutualité française, Thierry Baudet, l’a confirmé le 5 décembre sur BFMTV et RMC : en 2018, les cotisations des adhérents des mutuelles augmenteront de 2 à 4 %. Une mesure destinée à faire face aux dépenses supplémentaires des complémentaires, estimées à 1 milliard d’euros pour l’année à venir. C’est en effet … Continuer la lecture de Les cotisations des mutuelles augmenteront de 2 à 4 % en 2018
Mooc : cinq questions pour comprendre
Apparus au début des années 2010 en France, les massive open online courses (Mooc), que l’on traduit par « cours en ligne ouverts à tous », ont su conquérir aussi bien les étudiants que les salariés ou encore les retraités. Touchant à toutes les disciplines, ils permettent de se cultiver et de se former. 1. Qu’est-ce … Continuer la lecture de Mooc : cinq questions pour comprendre
Bien dormir quand on travaille de nuit ou en horaires décalés
Hôpitaux, postes de secours et de police, usines… En France, près d’un salarié sur quatre travaille de nuit ou en horaires décalés. Ces horaires dits atypiques sont souvent la cause de troubles du sommeil et de la vigilance. Pour mieux dormir, quelques règles sont à observer. Les salariés en travail de nuit (3,5 millions de … Continuer la lecture de Bien dormir quand on travaille de nuit ou en horaires décalés
Végétalisme : est-ce bien raisonnable ?
La multiplication des scandales sanitaires, l’hégémonie de l’industrie agroalimentaire et, surtout, les images chocs tournées dans certains abattoirs ont conduit de nombreux consommateurs à se tourner vers le végétalisme. Exempt de tout produit d’origine animale, ce régime particulier expose à un certain nombre de carences qu’il convient de bien connaître avant de se lancer. Le … Continuer la lecture de Végétalisme : est-ce bien raisonnable ?
Vrai-Faux : tout savoir sur le défibrillateur
Chaque année, en France, entre 40 000 et 50 000 personnes décèdent d’un arrêt cardiaque. Grâce à l’utilisation d’un défibrillateur automatisé externe (DAE), les chances de survie augmentent, malheureusement les Français sont encore réticents à s’en servir à cause d’idées reçues. Le point sur cet outil indispensable pour sauver des vies, avec Pascal Cassan, médecin conseiller national … Continuer la lecture de Vrai-Faux : tout savoir sur le défibrillateur
Ecrans : mon enfant est-il addict ?
Smartphone, ordinateur, tablette, console de jeux vidéo… Les écrans ont progressivement envahi notre quotidien. Chez les enfants et les adolescents, cette omniprésence peut entraîner des pratiques excessives avec des conséquences parfois proches de celles de l’addiction : chute des résultats scolaires, rupture des liens familiaux et sociaux ou encore troubles du sommeil et de l’alimentation. Un … Continuer la lecture de Ecrans : mon enfant est-il addict ?
Pill’Oops : une appli pour ne plus oublier sa pilule contraceptive
Bien que la pilule soit la méthode de contraception privilégiée des Françaises, rares sont celles qui ne l’ont jamais oubliée. Pour simplifier son usage et éviter les accidents, le Planning familial a lancé l’été dernier l’appli Pill’Oops, disponible gratuitement sur tous les stores. Très simple d’utilisation et adaptée même aux plus jeunes, cette appli permet … Continuer la lecture de Pill’Oops : une appli pour ne plus oublier sa pilule contraceptive
Cancer : pour l’Inca, les vertus thérapeutiques du jeûne ne sont pas prouvées
Dans une nouvelle fiche repères publiée sur son site Internet, l’Institut national du cancer (Inca) rappelle que le jeûne et les régimes restrictifs n’ont pas fait la preuve « d’un effet protecteur chez l’être humain en prévention primaire (à l’égard du développement des cancers) ou d’un effet bénéfique pendant la maladie (qu’il s’agisse d’effet curatif … Continuer la lecture de Cancer : pour l’Inca, les vertus thérapeutiques du jeûne ne sont pas prouvées
Quelle place pour la religion à l’hôpital ?
L’hôpital est un espace administratif, les règles de la laïcité s’y appliquent donc. Les professionnels qui y exercent représentent l’Administration et ont l’interdiction d’afficher leurs convictions religieuses. Le patient, lui, doit être en mesure d’y suivre, autant que possible, les préceptes de sa religion. C’est le principe même de la laïcité, un terme complexe qui, … Continuer la lecture de Quelle place pour la religion à l’hôpital ?