Étiquette : Prévention

L’air que l’on respire à la maison ou au bureau serait plus pollué qu’à l’extérieur. Produits d’entretien, parfums d’ambiance, peintures, objets en plastique dégagent en effet des substances chimiques volatiles. Alors, comment changer d’air ?

Constamment sous pression, les patrons des très petites entreprises (TPE) et des petites moyennes entreprises (PME) sont particulièrement concernés par le stress, le risque d’épuisement et le sentiment d’isolement… Comment repérer et prévenir le surmenage professionnel des dirigeants ? La souffrance au travail n’épargne pas les chefs d’entreprise. Un dirigeant de PME sur six (15,6 … Continuer la lecture de Prévenir le surmenage des chefs d’entreprise

Combattre le mal-être qui, s’il n’est pas reconnu, peut conduire à des troubles plus sévères comme la dépression ou le suicide, c’est ce que promet StopBlues. Cet outil, décliné en site Internet et en application mobile, s’adresse à tous les adultes qui se sentent seuls, déprimés, fatigués ou découragés. Chaque année, en France, on compte … Continuer la lecture de StopBlues : un dispositif pour prévenir le suicide

L’objectif de Movember est d’informer le grand public sur les maladies masculines et de récolter des dons. Pour faire parler de lui, le mouvement a choisi un mode d’action pour le moins original : il encourage ceux qui le souhaitent à porter la moustache durant tout le mois de novembre en signe de soutien. Une moustache … Continuer la lecture de Movember : le mouvement de sensibilisation à la santé des hommes

En cas de brûlure, il ne faut pas perdre une minute. Comment calmer la douleur ? Quelles sont les erreurs à ne pas faire ? Quand appeler les secours ? Voici les bons gestes à adopter.

Le syndrome du bébé secoué désigne un traumatisme crânien qui survient lorsque l’on secoue violemment un nourrisson ou un très jeune enfant. Ce drame se produit le plus souvent quand la personne qui s’en occupe est exaspérée par les pleurs. Chaque année, en France, plusieurs centaines d’enfants sont victimes du syndrome du bébé secoué (SBS) – … Continuer la lecture de Syndrome du bébé secoué : prévenir la maltraitance

Sensation de brûlure remontant de l’estomac jusqu’à la gorge et renvois acides sont souvent les signes d’un reflux gastro-œsophagien, une pathologie qui altère la qualité de vie. Pour limiter la gêne et atténuer les douleurs, des mesures simples peuvent être prises au quotidien. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une pathologie courante, qui affecte 15 à … Continuer la lecture de Brûlures digestives : agir contre les remontées acides

Avec l’âge, les fonctions cognitives peuvent diminuer. Il devient alors difficile de rester concentré, de mémoriser des informations ou de suivre une conversation. Heureusement, avoir une bonne hygiène de vie et garder une activité sociale et intellectuelle constituent des pistes sérieuses pour préserver ses neurones. 1. Entraîner sa mémoire Plus on stimule son cerveau, plus … Continuer la lecture de Cinq règles pour préserver ses fonctions cognitives