Étiquette : Prévention

Sensation de brûlure remontant de l’estomac jusqu’à la gorge et renvois acides sont souvent les signes d’un reflux gastro-œsophagien, une pathologie qui altère la qualité de vie. Pour limiter la gêne et atténuer les douleurs, des mesures simples peuvent être prises au quotidien. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une pathologie courante, qui affecte 15 à … Continuer la lecture de Brûlures digestives : agir contre les remontées acides

Le bégaiement, qui concerne 1 % de la population, soit plus de 650 000 personnes en France, est vécu à l’âge adulte comme un handicap et peut générer une grande souffrance psychique. Or ce trouble de la fluence, qui dans 95 % des cas apparaît avant l’âge de 4 ans, se soigne plus facilement s’il … Continuer la lecture de Bégaiement : à prendre en charge au plus tôt

Avec l’âge, les fonctions cognitives peuvent diminuer. Il devient alors difficile de rester concentré, de mémoriser des informations ou de suivre une conversation. Heureusement, avoir une bonne hygiène de vie et garder une activité sociale et intellectuelle constituent des pistes sérieuses pour préserver ses neurones. 1. Entraîner sa mémoire Plus on stimule son cerveau, plus … Continuer la lecture de Cinq règles pour préserver ses fonctions cognitives