Plus de 91 % des Français se sentent bien informés sur leur santé et sur leurs traitements et plus de 80 % sur le parcours, la qualité et le coût des soins, selon le baromètre 2022 de France Assos Santé publié le 3 mars. Si la fédération des usagers du système de santé se félicite de ces … Continuer la lecture de Des Français bien informés sur leurs droits en santé mais…
4 kg
C’est la quantité d’additifs que nous ingérons par an et par personne, selon des experts de l’université de Paris 13 et du réseau National alimentation cancer recherche (Nacre) qui ont évalué la consommation de plus de 100000 volontaires, révèle l’étude publiée dans Science Reports.
Trois automassages pour éliminer le stress
Face à une situation stressante, les automassages permettent de retrouver son calme et de se détendre en quelques minutes. Voici trois techniques faciles à appliquer à la maison, au bureau ou encore dans les transports.
Fin des discriminations au travail pour les malades chroniques
Une proposition de loi limitant les restrictions d’accès à certaines professions en raison d’une maladie chronique a été adoptée au Parlement, en novembre dernier. Une avancée majeure dans la lutte contre les discriminations liées à la santé. « Comment imaginer, en 2021, que je ne puisse être cuisinier dans l’armée, moniteur d’équitation, linguiste, brancardier, agent … Continuer la lecture de Fin des discriminations au travail pour les malades chroniques
Vrai-faux sur le don de gamètes
La loi du 2 août 2021 relative à la bioéthique a apporté des changements en matière d’assistance médicale à la procréation. Connaissez-vous bien les règles du don de gamètes (ovocytes ou spermatozoïdes) ? Testez vos connaissances avec nos questions/réponses. Les donneurs de spermatozoïdes et d’ovocytes sont rémunérés pour leur don FAUX. Le don de gamètes est un acte … Continuer la lecture de Vrai-faux sur le don de gamètes
Le coliving pour rompre la solitude des seniors
La crise sanitaire a amplifié l’isolement des personnes âgées. Conciliant intimité et solidarité, l’habitat intergénérationnel permet de réinventer les relations et de développer une qualité de vie pour tous. Focus sur cette tendance en plein essor. Vivre ensemble mais chacun chez soi. Né aux États-Unis dans les années 2000, le coliving – de « co », ensemble et « living », vivre … Continuer la lecture de Le coliving pour rompre la solitude des seniors
Cervicales : les bons gestes pour les préserver
Très sollicitées notamment par les personnes qui travaillent sur ordinateur, les cervicales sont souvent atteintes de raideurs et de douleurs parfois intenses. Comment soulager et prévenir les cervicalgies ? Réponses et conseils de Romain Marques, ostéopathe. Selon l’Assurance maladie, 10 % des salariés seraient victimes de douleurs au niveau des cervicales. Des raideurs encore plus présentes chez … Continuer la lecture de Cervicales : les bons gestes pour les préserver
10 millions
10 millions de Français ont pu bénéficier du « 100 % santé » et ont vu leurs lunettes, leurs soins dentaires et leurs audioprothèses totalement pris en charge par la Sécurité sociale et les complémentaires santé. Accessible à tous les Français ayant adhéré à un contrat de complémentaire santé responsable, ce dispositif mis en place pour lutter contre … Continuer la lecture de 10 millions
Mon Espace santé, nouveau service sécurisé
Mon Espace santé est le nouveau carnet de santé numérique disponible pour tous les assurés. Remplaçant du dossier médical partagé (DMP), il permet de stocker ses informations de santé (allergies, traitements, suivi médical, directives anticipées, antécédents familiaux, carnet de vaccination, résultats d’analyse, compte rendu, etc.) dans un espace sécurisé auquel seuls le patient et ses … Continuer la lecture de Mon Espace santé, nouveau service sécurisé
Compostez facile !
Dans votre jardin ou sur votre balcon, il est possible de transformer vos résidus de cuisine en humus pour vos plantes, très facilement. Voici comment procéder, étape par étape.
La dysphagie, ou la difficulté à avaler
La dysphagie, autrement dit la difficulté à déglutir et par conséquent à avaler boissons et aliments, est un trouble plus fréquent que l’on pense. En France, 2 millions de personnes en souffriraient. La dysphagie se manifeste par un blocage qui empêche la descente de certains aliments, et parfois même de liquides, dans l’œsophage. Elle se … Continuer la lecture de La dysphagie, ou la difficulté à avaler
L’épargne solidaire : trouver un placement conforme à ses valeurs
Pour donner du sens à ses placements, il est possible de miser sur l’épargne solidaire. Celle-ci permet de soutenir des projets à forte utilité sociale ou environnementale, tout en faisant fructifier son argent. La finance solidaire investit dans des activités qui participent à la lutte contre l’exclusion, à l’amélioration de la cohésion sociale ou au … Continuer la lecture de L’épargne solidaire : trouver un placement conforme à ses valeurs
Comment retrouver confiance en soi ?
La confiance en soi est une qualité très utile pour s’accomplir mais parfois difficile à développer ! Comment trouver les clés pour enfin s’estimer en capacité d’agir et d’aller dans la bonne direction ? Explications et conseils d’une psychologue. « D’aussi loin que je me souvienne, je n’ai jamais eu confiance en moi. Enfant, je ne me trouvais … Continuer la lecture de Comment retrouver confiance en soi ?
L’accompagnant au projet et au parcours de vie : aider les familles à trouver des solutions
Un nouveau métier a vu le jour dans le secteur de la santé et du social. Son nom ? Assistant au projet et au parcours de vie (APPV). Celui-ci a pour mission d’épauler les familles et les personnes en situation de handicap afin qu’elles élaborent et construisent elles-mêmes leur projet de vie. Il peut s’agir de … Continuer la lecture de L’accompagnant au projet et au parcours de vie : aider les familles à trouver des solutions
L’impact des sons de la nature sur la santé
Rien de tel qu’écouter l’eau d’une rivière couler ou les oiseaux chanter pour se sentir apaisé, révèlent plusieurs études sur le sujet. Des résultats à prendre en considération pour intégrer ces sons à son environnement… autant que possible. L’environnement naturel a plus de bienfaits que l’on ne pourrait le penser. C’est ce qui ressort d’une … Continuer la lecture de L’impact des sons de la nature sur la santé
Test : évaluez la qualité de votre sommeil
Pour faire le point sur votre sommeil, répondez à ces 8 questions inspirées des questionnaires utilisés par les spécialistes. Question 1. Une fois couché, je m’endors généralement : A – En moins de 15 minutes B – En 16 à 30 minutes C – En plus de 30 minutes Question 2. Je dors en moyenne : C … Continuer la lecture de Test : évaluez la qualité de votre sommeil
63 %
des Français ont acheté ou vendu des biens et produits d’occasion en 2021. Il s’agit majoritairement de livres et de jeux vidéo (40 %) ou de vêtements et accessoires pour adultes (36 %). Plusieurs raisons à ces achats d’occasion : pour réaliser des économies (67 %) et pour être plus respectueux de l’environnement (51 %). Car … Continuer la lecture de 63 %